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训练田径的出路
来源:必发娱乐官方网站-必发365娱乐官网-必发888手机版 时间:2020-02-16 12:53:15 浏览:24次

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  2013-09-03展开全部我来回答下 我你现在是初中 现在很多初中都有在系统的训练 所以这是个好机会 不知道你是练什么的 所以不好说 但是要达到国家2级是有一定难度的 这要看你的身体素质和训练情况 系统合理的训练对提高运动员水平有直接的作用 还要跟自己有关系 有很多运动员是靠天赋 不怎么爱训练 所以成绩一直都是保持水平 但是没有突破 也有很多是靠后天的吃苦

  我高1才正式的系统训练 那时候我的100是 12.7秒 跳远4.2米 很不理想 但是那时候我的长跑耐力好 我能吃苦 所以我就坚持练了下来 一年只要不受伤 基本不休息 早上晚上训练必到 这样到高3 我的100米是 11.4秒(黄土地) 跳远6.7米 这就是我3年达到的水平 所以你现在练不晚 只要能坚持 会有出路的

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